Llevar una alimentación saludable reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón. De hecho, la primera medida que toman los médicos ante una persona que presenta unos niveles alterados de colesterol es aconsejarle que cambie su estilo de alimentación, junto a la práctica regular de actividad física. Y sólo recetan medicación cuando con estos cambios no se obtiene el resultado esperado.
Llevar un plan de alimentación saludable es sencillo si se sabe elegir bien los alimentos que vamos a ingerir.
En los siguientes apartados encontrarás información para que puedas llevar una alimentación saludable que te ayude a tener un corazón sano.
Llevar un plan de alimentación saludable es sencillo si se sabe elegir bien los alimentos que vamos a ingerir.
En los siguientes apartados encontrarás información para que puedas llevar una alimentación saludable que te ayude a tener un corazón sano.
buenaa informacion
ResponderEliminarmuy buena orientacion para la gente que busca ayuda a la hora de mantener una buena alimentacion
ResponderEliminargracias
ResponderEliminarpara que quiero saber esto jaja salu2
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